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睡衣穿多久洗一次 秋天的睡衣多久洗一次

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許多女性回到家里，第一件事就是脫掉Bra，換上貼身的睡衣、睡裙 。周末時，甚至穿著睡衣晃蕩，做各種家務，從洗衣做飯到打掃衛生 。很多人天天換洗外衣，睡衣卻沒獲得同等待遇 。因為許多人覺得：睡衣一天只穿幾小時，看起來干凈，沒必要頻繁洗 。其實睡衣的干凈，是種假象，睡衣久穿不洗會致病 。引發皮膚病首先，人體角質層每天都在更新脫落，容易產生微塵和皮屑 。睡衣穿得越久，上面堆積的死細胞和微生物越多，致病可能就越大 。其次，我們穿著睡衣在床上度過大部分時間，床上充斥各種螨蟲、細菌、頭皮屑、灰塵等，它們也可能通過睡衣直接接觸到身體 。【睡衣穿多久洗一次 秋天的睡衣多久洗一次】
以上兩種因素，都可能引發皮膚病 。如過敏性皮炎、感染性毛囊炎、丘疹性蕁麻疹等 。每種都可能讓你癢痛難耐，遭受身體和心靈上的折磨 。
導致泌尿系統疾病如果睡衣上的細菌侵入尿道，就可能引起相關部位的感染，比如尿道炎，病情惡化繼而導致膀胱炎等 。這一點男女不平等，相比男性，女性被感染的風險更大 。
導致婦科疾病不僅尿道會發炎，女性私處發炎的可能性也在，比如念珠菌性陰道炎，就是由真菌感染引起 。妹子們不想得婦科病，就得注意勤換睡衣 。
穿睡衣的注意事項1、定期清洗 一般來說，冬天少汗、少油脂分泌，皮膚處于相對干凈的環境，所以睡衣可以一周洗一次 。而夏天汗多，各種微生物活動也頻繁，建議1~2天洗一次 。
這不必一概而論，出汗多則每天清洗一次，夏天最好準備2套以上的睡衣 。
2、別用熱水 一般來說，睡衣不管是何種材質，都不宜用熱水洗，不然會損害材質，令其透氣性、吸汗性喪失 。
建議睡衣最好溫水手洗，并用內衣專用的中性洗滌劑清洗 。注意洗滌劑別直接倒在睡衣上，倒適量，先讓它完全溶于水，然后放入睡衣輕輕揉洗 。洗完之后放在陰涼處晾干，避免暴曬 。
3、挑選正確 一條好的睡衣，應該具備好幾點性能：貼身、透氣、吸汗強、易穿、易脫、易洗 。
綜合來看，材質選真絲的以及全棉的比較好 。最不建議化纖面料，其次是麻質睡衣，前者會導致皮膚過敏，后者則可能影響睡眠 。
款式則以分體式為宜，一是行動比較方便，二個是遮擋性更高，即便是家中來了客人，也不用驚慌失措進臥室換衣裳 。
顏色則建議淡粉色或淺藍色，可凝神安目、促進睡眠 。
4、活動不宜多 睡衣不是家居服，不能穿著它做各種事情 。特別是流汗多的活動，以及細菌多、氣味濃的環境，都別穿睡衣 。除非你愿意帶一身異味和一堆細菌同床共枕 。

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