涼性食物 在上吐下瀉之后 ， 涼性食物時要絕對禁止的 ， 以免造成吐瀉加重 ， 這些食物包括但不限于：西瓜、雪梨、雪糕、冰水、冰啤酒等 。
產氣食物 在上吐下瀉之后也不宜食用易產氣發酵食物 ， 以免加重腸胃不適 ， 這類食物包括但不限于蔗糖、土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等 。
【上吐下瀉之后吃點什么好 上吐下瀉后吃點什么好】
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