功效：具有清熱、利濕、補氣、益陰、滋陰的功效 。
月經期經血紅稠有塊的痛經吃什么最好這類型的月經屬于濕熱下注型，多表現為經前小腹刺痛灼熱，小腹有明顯的墜脹感，經血的顏色呈紅色，經血質地稠且有血塊，經期提前，經常伴有口渴心煩的癥狀 。這類型的痛經吃什么最好？
喝紅棗枸杞車前草水最好【痛經吃什么好點 痛經吃什么好】 材料：車前草200克、紅棗5顆、枸杞20克、冰糖100克 。
做法：將車前草洗凈后放入水中煮，待車前草水煮沸后加入紅棗和冰糖再次煮開，轉小火煮20分鐘后加入枸杞，再煮10分鐘左右即可 。
功效：具有消腫、止瀉、親熱、止帶、退熱、以及治療燥濕的作用 。除此之外，車前草比較多用于治療各種血液質性以及濕熱型疾病，常見的就有腹瀉、立即、出血、女性月經過多、咽喉腫痛、牙痛、耳痛以及痔瘡等 。
喝薺菜豆腐湯最好 材料：薺菜、豆腐、香菇、淀粉 。
做法：豆腐切方塊備用，香菇用溫水泡發切條、薺菜洗凈切段備用 。6升湯鍋中加入適量水，用中火把水燒開后放入豆腐、香菇，調入鹽，攪拌均勻，蓋上鍋蓋 。待出現蒸汽后轉小火繼續加熱，即將完成烹飪時將薺菜放入鍋中再次煮沸，加入水淀粉勾芡，待湯汁變濃后淋入芝麻油即可 。
功效：治痢疾、治陽癥水腫、治腫滿、腹大，四肢枯瘦，小便澀濁、治崩漏及月經過多 。薺菜所含的薺菜酸，是有效的止血成分，能縮短出血及凝血時間 。
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