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慢性胃炎吃什么食物好 慢性胃炎吃什么食物好養胃食譜

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慢性胃炎是一種以胃黏膜的非特異慢性炎癥為主要病理變化的慢性胃病，其病程緩慢，并且可表現為長期反復發作，因此慢性胃炎的日常調護非常重要，那么慢性胃炎吃什么食物好養胃呢？橘花茶材料：橘花、紅茶末各3克 。
做法：在四月低的時候采集橘花，曬干備用 。將橘花、紅茶一起，每日1劑，用沸水沖泡做茶飲用 。
功效作用：長期飲用橘花茶可以起到理氣和胃，消食悅脾的功效，適合慢性胃炎肝氣犯胃表現為胃脘及胸肋脹痛，噯氣嘆息，飲食消化不良等癥狀 。
吳茱萸粥材料：吳茱萸15克，粳米150克 。
做法：將吳茱萸洗凈后去涎，焙干后研磨成細末，痛淘洗干凈的粳米一起入鍋中，加適量清水煮粥，空腹時趁熱服用 。
功效作用：可以溫中散寒，用于治療慢性胃炎偏于脾胃虛寒型，癥狀表現有胃脘隱痛，喜溫喜按，或者表現有泛吐清水，大便稀薄者 。
干姜粥材料：干姜、高良姜各3克，粳米60克 。
做法：先將干姜、高良姜煎煮后去渣取汁 。再加入洗凈的粳米同煮成粥 。早晚各服一次 。
功效：可以溫中和胃，驅寒止痛，適用于慢性胃炎脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐，呃逆，泛吐清水以及腸鳴腹瀉的人群服食 。
人參煨豬肚材料：豬肚1個，人參15克，干姜6克，蔥白7根，糯米150克 。
做法：將豬肚洗凈，人參研磨成細末，干姜切碎，蔥切段，糯米洗凈，一起放入豬肚中，用線縫合 。砂鍋內加水，將豬肚放入鍋中，先用武火燒沸后撇去浮沫，改用文火燉煮至爛熟，空腹時溫服 。
功效：可以溫暖脾胃，適用于慢性胃炎脾胃虛寒證見胃脘冷痛，喜按喜暖的人群服用 。
橘皮粥材料：橘皮20克，粳米60克 。
做法：將橘皮加水煎煮取其藥汁，去渣后加入粳米煮熟 。或單以粳米加水煮粥，帶粥成時加入橘皮末3克，稍煮片刻出鍋即可 。待其空腹時服用，每日2次 。
功效：橘皮可以理氣健脾，和胃止嘔 。適用于慢性胃炎脾胃氣滯，脘腹脹滿，食欲不振，消化不良，惡心嘔吐的人群服食 。
洞庭湯材料：陳皮、生姜各120克，白梅肉30克，甘草末18克，炒鹽15克 。
做法：將陳皮、生姜同腌制一宿，曬干，加入甘草末、白梅肉、炒鹽，和勻后用開水泡服，每日2次，每次用藥5-10克 。
功效：可以理氣降逆，養陰益胃，適用于慢性胃炎陰虛氣滯，胃脘脹痛，有燒灼感，口干咽燥，大便干結的人群服用 。
【慢性胃炎吃什么食物好 慢性胃炎吃什么食物好養胃食譜】

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