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失眠的常見人群 失眠抑郁易發人群有哪些

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近年來我們身邊常常會發生一些因為抑郁癥而自殺的事件 ， 這些現象讓我們認識到這抑郁是一種可怕的疾病 。那么失眠抑郁易發人群有哪些呢？失眠抑郁易發人群有哪些中年人 由于這這一階段的人已經取得一定的社會地位,責任比較大,因此患抑郁癥的比例最高 。
患惡性疾病的患者 這類患者最容易造成性格孤僻,進而患上抑郁癥,而抑郁癥會降低免疫力,從而使抑郁癥患者病情更加惡化 。【失眠的常見人群 失眠抑郁易發人群有哪些】
教師 教師的工作又非常瑣碎,如果心理調節不當,很容易被抑郁侵襲 。
孕婦 由于體質,體態以及生活中的多處影響,孕婦們常常會孤獨,痛苦 。
哪些因素會引起失眠抑郁1、長期用藥 對一些人而言,長期使用某些藥物(如一些高血壓藥、治療關節炎或帕金森癥的藥)會造成抑郁癥狀 。
2、家族抑郁史 抑郁癥跟家族病史有密切的關系 。研究顯示,父母其中1人得抑郁癥,子女得病幾率為25%;若雙親都是抑郁癥病人,子女患病率提高至50%～75% 。
3、個性內向 自卑、自責、悲觀等,都較易患上抑郁癥 。如學習不好,工作能力不行,自卑心理,對什么事都不積極的人 。
4、飲食不當 由于現在的社會節奏加快,很多人飲食規律不當,并且現在由于快餐行業的發達,但是由于快餐長期食用,并不能保證人體每天所需的營養尤其是缺乏葉酸與維生素B12可能引起憂郁癥狀 。
失眠抑郁有什么危害失眠引起肥胖 一般人以為睡眠好的人容易發胖,但研究結果恰好相反,每晚多睡一小時有助減肥,而長期睡眠不足者反而令身體變胖的機會大大增加 。
失眠引起健忘 失眠引起的危害常見的可能就是健忘了,這是由于失眠使腦功能活動受到影響所致 。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘 。

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