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黃芪當歸泡水比例 黃芪當歸泡水喝的禁忌

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黃芪和當歸泡水是一味具有很好補氣養血、調養氣色等功效的保健飲品 ， 但很多人不知道泡飲的時候具體要放多少黃芪當歸合適 ， 那下面就來大家講解一下黃芪當歸泡水的相關適宜 ， 趕緊來了解一下吧 。黃芪當歸泡水比例5：1為宜 。
黃芪味甘、微溫 ， 食用可補氣升陽、固表止汗、生津養血等；而當歸味甘、辛 ， 性溫 ， 食用可活血止痛、補血調經等兩者搭配溫補作用較強 ， 在劑量上不能放太多 ， 用量比例也需把握合適 ， 應以5:1（即五份黃芪搭配一份當歸的用量）的搭配泡飲服用為宜 。
黃芪當歸泡水可以天天喝嗎如對癥服用的情況下 ， 是可以天天適量飲用的 。
黃芪和當歸泡水在《蘭室秘藏》中是一劑補血湯 ， 其有很好的養血補氣功效 ， 對于血虛萎黃、氣血兩虛的人群而言 ， 在專業醫師的指導下按照規定的劑量服用 ， 需堅持天天喝才能看到比較明顯的效果 。
當歸黃芪泡水每天喝多少黃芪30克、當歸(酒洗)6克 。
據《蘭室秘藏》中寫到的當歸補血湯 ， 其中黃芪用量為30克、當歸(酒洗)是6克 ， 需用適量清水煎煮1小時左右 ， 然后在飯前服用 ， 但不要過量用藥 ， 以免出現腹瀉、上火等不適癥狀 。
黃芪當歸泡水的功效1、補血行氣 當歸具有補血活血的功效 ， 幫助增加血管流量 ， 補充血容量；黃芪可以補中益氣 ， 促進體內的血液循環 ， 當歸黃芪水對于貧血、因血虛所致的月經量少、經閉不下等癥具有一定的輔助治療作用 。
2、活血通絡 當歸對血液具有雙向調節作用 ， 不僅能補血養血 ， 同時具有活血化瘀的功效 ， 可以幫助維持血管通暢 ， 降低血管阻力；黃芪可補中益氣 ， 幫助調暢氣機 ， 擴張冠狀動脈 ， 改善心肌缺血 ， 喝當歸黃芪水可幫助治療因瘀血阻滯引起的冠心病、高血壓、高血脂、月經不調等癥 。
3、提高免疫力【黃芪當歸泡水比例 黃芪當歸泡水喝的禁忌】 當歸中的萃取物阿魏酸鈉和當歸多醣等物質可以幫助增強體內吞噬細胞的吞噬功能 ， 提高淋巴細胞的轉化能力 ， 從而增強免疫細胞抵御病菌的能力；黃芪中的有效成分可以增加機體的免疫功能 ， 對于易出汗 ， 經常性感冒的人群具有一定的好處 。
4、延緩衰老 當歸中的阿魏酸等成分可以幫助清除體內自由基 ， 抑制氧化反應 ， 減少自由基對機體的損害；黃芪中的有效成分可以幫助增強細胞活力 ， 延緩細胞衰老的進程 ， 所以喝當歸黃芪水有利于減少色素沉著 ， 減少皺紋的生成 。
5、護心降壓 當歸不僅能補血養血 ， 同時具有活血化瘀的功效 ， 可以幫助維持血管通暢 ， 降低血管阻力；黃芪可補中益氣 ， 幫助調暢氣機 ， 擴張冠狀動脈 ， 改善心肌缺血 ， 當歸和黃芪一起吃可以幫助保護心腦血管 ， 降低血壓值 。
黃芪當歸泡水喝的禁忌1、禁忌人群 （1）孕婦
當歸有活血的作用 ， 能刺激子宮 ， 引起子宮興奮 ， 孕婦吃當歸可能會導致流產 。而黃芪具有補氣 ， 助長血肉的功效 ， 孕婦吃黃芪可能會使胎兒的發育過猛 ， 在生產時因胎兒過大 ， 引起難產 。
（2）陰虛體熱者

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