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黃芪與什么搭配不上火 夏天喝黃芪上火嗎

生活百科

都說黃芪是非常好的溫補藥材，但要是搭配不當則容易導致人出現上火的癥狀，那黃芪搭配什么泡水喝不會上火呢？搭配枸杞會上火嗎？黃芪與什么搭配不上火根據《中醫藥大辭典》上說黃芪味甘、性溫，類似這樣的溫補藥材吃多了容易導致人內熱旺盛，極易出現上火的癥狀，因此搭配時建議與一些性寒或性涼或性平的食藥材泡水喝，如：菊花（性寒）、枸杞（性平）、金銀花（性寒）、茯苓（性平）、蒲公英（性寒）、麥冬（性寒）等，用于中和黃芪的溫補藥性，可起到避免上火的效果 。
黃芪菊花枸杞茶材料：菊花15克、枸杞15克、黃芪25克 。
泡法 1、將所有藥材先用清水清洗一遍 。
2、然后把藥材放入開水燙過消毒的杯中，再加沸開水沖泡，蓋上杯蓋泡15分鐘左右即可飲用 。
功效：菊花性寒，味甘、苦，微黃，歸肺、肝經，具有疏散風熱，清肝明目等功效；枸杞子性平、味甘，歸肝、腎經，食用具有滋補肝腎，益精明目等功效；黃芪味甘，微溫；歸脾、肺經，具有益衛固表，補氣升陽，托毒生肌，利水消腫等功效，此三者搭配泡飲可用于氣虛乏力、食少便溏、虛勞精虧、內熱消渴等癥，而且菊花和枸杞還能中和黃芪的溫性，適當飲用不會上火 。
黃芪金銀花茶材料：黃芪10克，金銀花3克 。
泡法
1、把黃芪和金銀花放入干凈的杯中 。
2、倒入沸開水200毫升，然后蓋上杯蓋浸泡10分鐘后飲用 。
功效：金銀花味甘，性寒，歸肺、心、胃、大腸經，具有清熱解毒，疏散風熱等功效，搭配黃芪泡水可用于外感風熱、癰腫瘡瘍、氣虛水腫、內熱消渴等癥，同時兩者搭配還可避免上火 。
黃芪茯苓茶材料：黃芪10克，茯苓15克，水適量 。
泡法 1、將黃芪，茯苓用清水洗凈后，用紗布包起來 。
2、放入砂鍋中，加水浸泡30分鐘，開大火煮開，再轉小火熬1個小時，晾溫后即可飲用 。
功效：茯苓味甘、淡，性平，歸心、肺、脾、腎經，具有利水滲濕，健脾，寧心等功效，搭配黃芪泡水可用于水腫尿少、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等癥，而且兩者泡飲還能避免上火 。
黃芪蒲公英茶材料：黃芪4—6克，甘草6—8克，蒲公英3—5克 。
泡法

1、首先溫燙杯子，從而使口感更好 。
2、將蒲公英、黃芪及甘草放入杯中 。
3、把煮沸的水倒入杯中，蓋上蓋子，悶泡10分鐘左右，就可以飲用了 。
功效：蒲公英味苦、甘，性寒，歸肝，胃經，具有清熱解毒，利濕等功效，搭配黃芪泡水可用于熱毒瘡瘍、目赤腫痛、氣虛乏力等癥，同時性溫的黃芪配性寒的蒲公英也不會出現喝多上火的現象 。
黃芪麥冬茶材料：黃芪8克、麥冬10克 。
泡法 1、將黃芪和麥冬適當洗凈 。
2、然后將藥材放入杯中，沖入沸水，燜蓋5分鐘即可 。
功效：麥冬味甘、微苦，性微寒，歸肺、心、胃經，具有養陰潤肺，益胃生津，清心除煩等功效，搭配黃芪泡水可用于口渴咽干、心煩失眠、氣虛乏力等癥，同時兩者泡飲還不易上火 。
夏天喝黃芪上火嗎喝多了容易上火 。
【黃芪與什么搭配不上火 夏天喝黃芪上火嗎】 上火是中醫上的一種病癥表現，其主要癥狀有：面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、尿少便秘、身熱煩躁等，這種病癥無論春夏秋冬都可發生，但尤以夏天常見，因為夏天溫度較高，人本身內熱旺盛，需要多喝降火食物來清熱解暑，但黃芪性溫，適量喝沒事，但喝多了確實易上火，建議平時飲用黃芪水一次不超過10克，多參考上述搭配泡法可避免飲用黃芪水上火 。

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