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阿膠為什么要用黃酒泡 阿膠什么時候吃效果最好

生活百科飲食指南

在日常生活中 ， 很多人特別喜歡吃阿膠 。不過吃阿膠之前要用黃酒泡 ， 那么阿膠為什么要用黃酒泡？阿膠為什么要用黃酒泡1、增加阿膠的功效 用黃酒泡阿膠 ， 可以增加阿膠的功效 ， 促進藥效揮發 。使阿膠易于消化、吸收 ， 其美容養顏 ， 補益氣血的作用發揮到最好 。
2、軟化阿膠 用黃酒泡阿膠 ， 可以使阿膠烊化 ， 因為阿膠塊很硬 。
3、去阿膠腥味 用黃酒泡過后的阿膠 ， 可以完全去除阿膠異味 ， 借助酒的醇香 。
4、使阿膠保質 用黃酒泡過后的阿膠 ， 可以保質 ， 具有防腐功能 。
阿膠每天吃多少克合適阿膠的一般用量為3-9克 ， 可以根據個人體質加減 ， 最多不要超過12克 。阿膠一次吃多了 ， 會脹氣、腹瀉、上火、便秘 。特別是腹瀉、上火、消化不良的人群要慎用 。
阿膠什么時候吃效果最好【阿膠為什么要用黃酒泡 阿膠什么時候吃效果最好】 經期過后 ， 由于經期失血會面色萎黃 ， 頭暈乏力 ， 特別有些女性 ， 體質虛弱 ， 月經不調 ， 量少色淡 ， 這些情況一般屬于虛證 ， 適合用阿膠調養 。阿膠為補血養血之品 ， 于血虛者有益 。通常在月經干凈后3~7天時間開始服用比較好 。產后惡露干凈后也可以食用阿膠進行滋陰補血 。

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