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艾葉泡腳的功效與作用

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艾葉泡腳有什么好處，常見的艾灸，就是用艾葉制作而成 。艾葉有多種好處，那么用艾葉來泡腳有什么好處嗎？艾葉泡腳，有沒有哪些禁忌呢？去虛火和寒火人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由于體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的 。
只要將艾葉和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了 。然后喝一些溫開水，連續泡腳兩三天，并且少吃一些寒涼食物，注意休息，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解 。
可以驅寒天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環，趕走體內濕寒的功效，況且艾葉能通十二經絡，調理陰陽 。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待 。對于艾葉的驅寒作用，這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法，效果會更加明顯 。
除腳氣腳癬艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能 。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬 。
艾葉泡腳的方法將一把艾葉放入干凈的鍋中，然后加入適量的清水，大火燒開之后繼續熬煮十分鐘左右就可以取出 。等水自然放涼到可以泡腳的時候就可以了，還可以根據自己的身體狀況，加入其它材料一起泡腳 。泡腳的時候一定不能泡到全身大汗，而是應該在微汗的時候就停止 。
1、艾葉加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹 。
2、艾葉加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或瘀血 。
【艾葉泡腳的功效與作用】
3、艾葉加姜片可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘 。
4、艾葉加鹽可治上焦有火，經常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹 。
艾葉泡腳的禁忌1、泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜 。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足 。
2、心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息 。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷 。
3、發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾草泡腳 。
4、艾草泡腳每周2～3次即可，不宜過于頻繁 。艾草泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化 。
5、中藥泡腳最好用木盆 。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣 。
6、兒童不宜用過熱的水長時間泡腳 。因為足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護 。
7、如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得松弛，不利于足弓的形成和維持，容易形成扁平足 。

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