為備孕女性推薦的美食孕前飲食 _子宮

為了響應國家優生優育的國策，對于每一對備孕的未準爸媽們，營養飲食的準備也是相當重要的。下面就是為您搜集的助孕食譜，推薦率很高哦!快來看看吧~
溫補鵪鶉湯

文章插圖
功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。
配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。
制作：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。
用法：喝湯食肉，佐餐食。
【為備孕女性推薦的美食孕前飲食】大概月經干凈后5天，按照方子做了兩罐阿膠紅棗。堅持每天下班回家都會泡一杯，喝完立刻覺得渾身暖洋洋的。聽說這個可以暖子宮促孕。