1、男生：1000米，必考項目 。引體向上或原地正面擲實心球，考生從兩個項目中選擇一個 。足球運球繞標志物、排球墊球、籃球運球繞標志物，考生從3個項目中選擇一個 。
【廣東省汕尾市中考體育評分標準表 中考體育評分標準表】
2、女生：800米，必考項目 。一分鐘仰臥起坐或實心球，考生從兩個項目中選擇一個 。足球、排球、籃球，考生從3個項目中選擇一個 。
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