經常打嗝喝什么湯最好 中醫推薦五款湯水

姜糖蘇葉飲材料﹕
紫蘇葉6克
生姜3片
紅糖 適量
做法﹕
把所以材料放入湯鍋內 。
加清水600ML大火滾開,轉小火20分鐘,即可代茶飲用 。
功效﹕溫脾化氣,降逆止呃,消痞除滿 。
豬肚1個
陳皮6克
白果15粒
紅棗6顆(去核)
胡椒粒3克
生姜3片
做法:
將豬肚洗凈,刮去白膜 。
將陳皮、白果、紅棗、生姜洗凈,紅棗去核 。
將所有材料放入湯煲內,煮沸后,再用慢火煮1.5小時 。
加鹽調味即成 。
功效:健脾開胃,適合容易腹脹、消化不良、慢性胃炎人士 。
陳皮6克
法半夏10克
太子參20克
【經常打嗝喝什么湯最好 中醫推薦五款湯水】 白朮15克
茯苓15克
甘草6克
木香6克
砂仁6克
紅棗6顆(去核)
生姜3片
瘦肉300克
做法:
將所有材料洗凈,除木香、砂仁外全卻放入湯煲內 。
煮沸后,再用慢火煮1.5小時,放入木香、砂仁再煮15分鐘,加鹽調味即成 。
功效:益胃補氣,行氣溫中、可改善脾胃虛弱、胸脘痞悶、腹脹噯氣等腸胃問題 。

經常打嗝喝什么湯最好 中醫推薦五款湯水

文章插圖
陳皮普洱茶材料:
陳皮6克(切絲)
普洱茶10克
做法:
以滾水沖泡代茶飲用 。
功效:健脾養胃,順氣化噦 。
經常打嗝喝什么湯最好 中醫推薦五款湯水

文章插圖
木瓜鯽魚湯材料:
番木瓜1個
白鯽魚1條
姜3片
做法:
將新鮮的白鯽魚宰殺洗干凈 。
木瓜去皮切塊備用,然后將準備好的兩種食材一起放入鍋中進行燉煮 。
魚湯變成奶白色即可加鹽調味 。
功效:促進消化,治療積食、胃脹等 。
經常打嗝喝什么湯最好 中醫推薦五款湯水

文章插圖

    相關經驗推薦