蘆薈汁美國得克薩斯大學加爾維斯頓醫學部綜合及家庭醫學教授維克多·西爾皮那博士說：“蘆薈汁具有消炎作用，可以緩解食道及胃部炎癥 ?！彼ㄗh容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁 。
香蕉香蕉是一種天然的抗酸劑，可以在胃壁里生成一種具的防護作用的黏液層，進而緩解胃酸過多燒心的情況，如果覺得香蕉有些涼，可以用熱水溫一溫再吃 。
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花生米花生米有中和胃酸的作用,在反酸水的時候立即抓一把生花生米放在嘴巴裡咀嚼后吞下,可以快速的緩解胃酸過度的癥狀,減輕反酸水 。
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飲用紅茶【燒心吃什么馬上能緩解】 《本草綱目》中記載,紅茶能夠開胃健脾消食,有調和脾胃,收斂胃酸分泌過多的作用,因此在反酸的時候適度的喝一些紅茶對緩解不適癥狀極有幫助 。
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