體位性低血壓怎么改善 飲食加藥物調節效果顯著

飲食調理增加飲食的含鹽量:請注意,并非所有人都適合采行這個方法 。鹽分攝取過多可能適得其反,導致血壓過度上升,引發其他健康問題 。若欲增加鹽分攝取量,請務必先和醫師討論,并且斟酌食用份量 。
少量飲食:若您餐后血糖下降,則醫師可能會建議您采取低醣的少量飲食 。
補充維生素:貧血、缺乏維生素 B12 都有可能影響血管中的供血量、使姿勢性低血壓更嚴重,所以低血壓患者也可以適當補充鐵質與維生素,或許有助于改善癥狀 。
攝取充足水分:體內水分充足可以預防低血壓 。您若需要久站,或者從事任何可能引發低血壓之活動,建議您在事前先補充足夠的水分 。
避免飲酒:酒精可能加劇姿勢性低血壓之癥狀,所以請減少或戒除飲酒 。
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站立時多活動雙腳如果您站立時突然低血壓,可以試試看雙腳交叉、用力擠壓,或者單腳抬放到窗臺或椅子上,并且盡可能向前傾,這樣的動作有助于促進血液從雙腳回流至心臟 。如果您有任何問題,請隨時向醫師諮詢,讓醫師更了解您的癥狀,找出最適合您的治療方式 。
藥物治療至于藥物引起的低血壓,通常醫師會建議改變藥物劑量,或者停止用藥 。姿勢性低血壓可以透過以下方式改善、治療:
生活習慣:醫師可能會建議您調整生活習慣,包括攝取充足水分、少喝或禁止喝酒、避免待在過熱的環境、睡覺時墊高枕頭、坐著時盡量不要雙腳交叉、起身時放慢速度等等 。如果您沒有高血壓,醫師可能會建議您增加鹽分攝取量 。若您餐后血糖下降,則醫師可能會建議您采取低醣的少量飲食穿彈性襪彈性襪、束腹等裝束可能有助于減少血液聚積在腿部,進而改善姿勢性低血壓 。
藥物:有些藥物也有助于改善姿勢性低血壓,例如:
扶德隆錠 (Fludrocortisone) 經常用于增加體內供血量,促使血壓回升 。
邁妥林 (Midodrine) 則是透過抑制血管擴張來提高血壓 。
屈昔多巴 (Droxidopa):如果低血壓是因為帕金森氏癥、多發性系統退化癥 (Multiple system atrophy, MSA) 或自主神經障礙所引起,醫師會開立此藥 。
患者的癥狀若無法透過生活習慣調整或上述藥物來改善,則可能會需要單獨或合併服用以下藥物:溴化吡啶斯狄明 (Pyridostigmine)、非類固醇類消炎藥(Nonsteroidal anti-inflammatory drugs, NSAIDs)、咖啡因、依泊汀 (Epoetin) 。

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