柿子和芋頭能一起吃嗎 吃完柿子多久能吃芋頭

柿子和芋頭能一起吃嗎吃完芋頭最好不要馬上吃柿子 。
芋頭是一種淀粉含量非常豐富的食物,而柿子中含有較多的鞣質,這兩種物質在體內容易產生反應,生成難以溶解的沉淀物,影響機體的消化與吸收 。

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吃完柿子多久能吃芋頭吃了柿子2小時后可以吃芋頭 。
一般來說餐后2小時吃水果,是比較合適的,具有補充能量、補充營養的作用,而且這時候體內的芋頭已經消化的差不多了,是可以直接吃柿子的 。
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柿子為什么不能空腹吃人體處于在空腹狀態的時候體內的胃酸含量分泌得比較多,而柿子中含有一定量的鞣酸,會進一步使胃酸含量增加,對胃腸道產生一定的刺激,危害人體的健康,所以說不能空腹吃柿子 。
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