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羅漢果的皮可以泡水喝嗎 羅漢果泡水前要洗嗎

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在日常生活中 ， 很多人喜歡喝羅漢果泡水 ， 有很好的清熱解毒的功效 。那么羅漢果的皮可以泡水喝嗎？羅漢果的皮可以泡水喝嗎可以 。
羅漢果的皮也是有效果的 ， 單獨用果皮泡水 ， 喝起來味道也很甘甜 ， 一般是把羅漢果掰開 ， 果皮和果肉一起泡水 。羅漢果的果實和皮均含有羅漢果三萜皂苷 ， 還有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等 。
羅漢果泡水前要洗嗎羅漢果泡水前不需要特地清洗一遍 ， 這跟泡茶的時候不需要洗茶葉是一樣的 ， 而且羅漢果表皮的絨毛不會在泡水的時候脫落 ， 請放心飲用 。
羅漢果泡水要適量 ， 最好在當天喝完 ， 不要放冰箱 。
羅漢果泡水可以下火嗎可以去火 。
【羅漢果的皮可以泡水喝嗎 羅漢果泡水前要洗嗎】 羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效 ， 還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的作用 。營養價值高 ， 有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效；可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等癥 ， 糖尿病患者亦宜服用 。
羅漢果怎么泡水1、要選擇優質的羅漢果 ， 羅漢果干果外觀棕黃色 ， 完整 ， 不裂不破 ， 絨毛多的為佳 。看羅漢果是否有烤焦現象 。果心不發白 ， 不顯濕狀 。拿起羅漢果搖一搖 ， 搖不響為佳 。
2、把用來泡水的羅漢果敲碎后分成幾份 ， 分量的多少取決于水杯 ， 或是水壺的大小 ， 太少則味道偏淡 ， 太多則味道太甜 。
3、就是泡水了 ， 將羅漢果放入水杯或水壺 ， 取沸水沖入 ， 數分鐘后即可飲用 。如果用于治療咽炎 ， 可在其中加入點生甘草、胖大海 。羅漢果性微寒 ， 有胃病的飲用人可加入點姜片 。

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