為什么羅漢果有苦味教你8招挑選甜味的羅漢果( 四 ) _飲食指南

功效：金銀花和羅漢果一同泡水喝，用于清熱祛火，利咽止咳，對于治療咽喉炎和扁桃體炎有很好的效果。
食用羅漢果的注意事項1、體質偏寒，脾胃虛寒的人群不宜大量食用羅漢果雖甜，但是其熱量并不高，屬于涼性的食物，因此，自身體質偏寒，脾胃虛寒的人群不適合大量食用羅漢果，以免引起消化不良。
2、糖尿病患者不能大量的食用羅漢果可作為糖尿病患者的甜味劑來調節口味，但是糖尿病患者不能大量的食用羅漢果，羅漢果具有降血糖的功效，可引起糖尿病患者出現低血糖癥狀，對血糖的控制也不利。
3、變質的羅漢果不能食用羅漢果變黑有苦味不一定是變質，但是羅漢果發霉變黑帶有苦味變質了的一定不能食用，嚴重可引起食物中毒。