l、惠S潔X僅次于紐 , 含3.8g/100mL 。
2.花Y、枕L、山D含量最低 。
這兩款剛剛達到2.9g g/100mL的最低要求 。
根據《中國嬰幼兒膳食指南》 , 2歲寶寶蛋白質的推薦日攝入量為40g 。
按照寶寶每天500ml奶量計算 , 花Y買L枕 , 整理D山 , 只能提供14.5g蛋白質 。
新聞藍含量最高可提供20克 , 幾乎是花Y、枕L、山d的1.4倍 。
鈣對寶寶骨骼和牙齒的生長發育有很大的作用 。
純牛奶富含鈣 , 吸收率高 , 是寶寶攝入鈣的主要途徑 。
p>為了寶寶的健康生長發育 , 花爸建議 , 選擇鈣含量高的純牛奶 。
本次選品都為純牛奶 , 不額外添加鈣 , 其鈣含量跟奶牛種類、牧草好壞有關 。
38款牛奶鈣含量如下:

文章插圖
小結:
1.十六款鈣含量超過120mg/100mL 。
其中 , 伊L金典、輝S杰X含量最高 , 為125mg/100mL;
僅次于它們的是風C牧C、M*H甘D牧C , 為124mg/100mL;
西M天S含量最低 , 為90mg/100mL 。
根據《中國嬰幼兒膳食指南》 , 1-3歲寶寶每日鈣推薦攝入量為600mg 。
按2歲寶寶每天喝500mL牛奶計算 , 伊L金典、輝S杰X能提供625mg鈣 , 西M天S能提供450mg鈣 。
2.一款沒有標識鈣含量 。
盡管國家沒有強制要求 , 但大部分牛奶都會標注鈣含量 。
本次測評產品中 , 只有完D山沒有標注 , 無法比較鈣含量高低 。
輝S杰X、伊L金典遠高于國標
與注重健康飲食而選擇低脂食物的成人不同 , 正常體重的寶寶 , 優先選擇脂肪含量高的牛奶 。
脂肪含量高 , 能夠促進脂溶性維生素(如維A、維D等)的吸收 。
而且 , 脂肪含量高的牛奶 , 奶香味充足 , 味道濃厚 , 更容易吸引寶寶們飲用 。
38款牛奶脂肪含量如下:

文章插圖
小結:
輝S杰X脂肪含量最高 , 達4.8g/100mL , 遠遠高于國家標準(3.1g/100ml);
小X牛 青H脂肪含量最低 , 僅有3.2g/100mL , 剛剛超過國標要求 。
伊L金典遠高于其他產品
牛奶中的主要碳水化合物 , 主要是乳糖 。
乳糖在人體內有調節胃酸、促進腸蠕動、助消化腺分泌的作用 。
還能助長腸道中乳酸菌的繁殖、抑制腐敗菌的生長 。
如果寶寶沒有肥胖情況 , 花爸建議選擇碳水化合物高的牛奶 。
碳水化合物含量越高 , 營養價值也更高 。
38款牛奶的碳水化合物含量如下:

文章插圖
小結:
伊L金典的碳水化合物含量最高 , 為5.5g/100ml 。
完D山、三Y特品、麥Q爾、衛G旗艦店、燕T的碳水化合物含量最低 , 為4.5g/100ml 。
溫馨提示:乳糖雖是個好東西 , 但對于乳糖不耐受的寶寶來說 , 可就沒那么nice了 。 這種情況 , 可以選擇去掉了乳糖的舒化奶 。
38款牛奶具體評價如下:

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