皮膚干燥喝什么湯滋補 秋冬皮膚干燥喝什么湯滋補( 三 )


2、小棗洗凈 , 無花果清洗一下控干水分 , 霸王花用清水泡發后剪掉根部 。
3、炒鍋上火燒熱 , 放入適量清水 , 加一點黃酒 , 把豬肉塊放入鍋中焯水 , 開鍋后撇去浮沫 , 撈出洗干凈表面的血沫 。
4、湯煲里放入礦泉水 , 放入豬腿肉和蔥段、姜片 , 開鍋后轉小火煲20分鐘左右 。
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