女性內熱便秘吃什么藥好上火了便秘吃什么藥 _生活百科

很多人說特別容易上火，吃一點點上火就嗓子疼，但是吃清火的藥總是反復或者效果不明顯。發生了什么事？是不是陰虛火旺，自己卻不瘦？如何更好的規范？今天就來說說這個話題吧！

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其實上火的癥狀是多樣化的，比如牙齦腫痛、咽痛、咽干、口干、口腔潰瘍、愛出汗、心煩、焦慮、便秘、尿黃等等。
看起來確實是上火了，但不一定是陰虛火旺(也就是我們說的虛火)，可能是因為上火(簡單理解為內火) 。
例如牙齦紅腫、咽痛、化膿、發熱(體溫一般超過38)、咳嗽有黃痰、煩躁易怒、口苦、大便干燥或便秘、小便黃等。都屬于實火。
如果牙齦疼痛，但腫脹不明顯；喉嚨痛，但不腫；如果發燒，多半是低燒；咽干，一般喝水不解渴；心悸、失眠、盜汗、手腳發熱、大便干燥、小便短赤等。其中多為虛火。
有人可能會說，只有虛火才會失眠，只有實火才會多汗，虛火只會盜汗。
其實實火和虛火都可以導致失眠。至于出汗，虛火也可以說明白天容易出汗。晚上不一定要睡覺才能出汗，這是陰虛(也就是虛火)之實。

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還有人說陰虛火旺的人瘦，但不瘦不是陰虛火旺體質。事實上，陰虛和火旺瘦并沒有直接的關系。雖然陰虛火旺的人比較瘦，但并不代表體型正常或者超重的人就會陰虛燥熱。
相對來說，實火的癥狀比較重，熱痛癥狀比較明顯，病程比較急，重點在“熱”字上；但虛火雖熱，但不重，耗時長，病程相對較慢。關鍵點在于“干”字。
你可能還有疑問，是真火還是虛火。反正有火，就清火的問題。為什么一定要講得這么清楚？
但是虛火和實火的區分是有意義的，待遇上也會有區別。虛火用滋陰降火，即滋陰藥與清熱藥同用；但實火往往清熱瀉火，也就是清熱藥和瀉藥經常一起用，效果更好。
所以有的人明明生氣了，卻買了一些火藥，效果并不好，甚至沒有效果。這就是原因。
當然還有一個原因，就是不同器官的內熱癥狀不一樣，用藥也不一樣。雖然看起來像是內熱，但是不同器官的清火方法是不一樣的。

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除了我們經常聽到的肝火，還有肺火、胃火、心火、膽火、大腸火(中醫有陽明腑熱、大腸積熱、大腸濕熱等等)、腎火等等。
對于肺火，如果是真火，可以想象感冒、發熱、咳嗽、黃痰等癥狀。這些都經歷過。以清肺火為例，黃連上清丸、羚羊感冒膠囊、羚羊清肺丸、銀華感冒顆粒、感冒咳嗽顆粒等。最簡單的方法是用魚腥草(也叫紫金牛根)或鮮蘆根代替茶葉燒水。
如果是虛火，可能表現為干咳多、痰少、咽干、口渴、低燒等。可以用養陰清肺丸、川貝枇杷膏等。最簡單的方法就是用麥冬、沙參、桑葉等煮成水。而不是茶。
對于心火來說，如果是實火，通常表現為心煩、口苦、口舌生瘡、舌尖紅等。就用導赤丸或者黃連上清丸；最簡單的方法是用淡竹葉加一點蓮子心來燒水，而不是泡茶。
如果是虛火，很容易出現入睡困難、心煩、失眠、多夢、盜汗、
對于肝火亢盛，如果是真火，一般表現為急躁易怒、口苦、頭痛、胸痛、便秘等。可以用黃連甘陽丸、龍膽瀉肝丸等。最簡單的方法是用菊花和夏枯草代替茶葉燒水。
如果是虛火，容易表現為口干、口苦、眼干、易怒、失眠、盜汗等。可以用歸芍地黃丸、杞菊地黃丸、關彝健健丸等。最簡單的方法就是用菊花和知母配枸杞來煮水，而不是喝茶。