2.在家就可以自制板栗酥 ， 香甜酥脆 ， 比花卷包子好吃 ， 營養又解饞 。 平時我們一般都在外面買這種小餅吃 ， 其實在家里就可以制作 ， 新手也可以學會 ， 接下來 ， 我就把制作的詳細步驟分享給大家了 ， 喜歡吃板栗酥的朋友 ， 可以參考一下 。
3.板栗中所含的豐富不飽和脂肪酸和維生素 ， 還有極高蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質 ， 以及維生素C、BB2等 ， 有健脾養胃、強身健體之效 。 在寶寶還嚼不動板栗的月齡里 ， 又想寶寶攝入板栗的營養 ， 這么做就對啦 。 其實做好的板栗泥 ， 不僅加在米粉、粥里 。 還可以蒸/烤前幾天發入口即溶的板栗糕 。 做包子餡、月餅餡、華夫餅餡、烙餅也是妥妥的哦~ 參考月齡：6個月-1歲半
4.第一步：買來的板栗 ， 清洗干凈 ， 在板栗的背部切上十字花刀 ， 便于后期脫殼 ， 放入鍋中 ， 倒入剛好沒過板栗的清水 ， 大火燒開 ， 煮25分鐘左右 ， 放入冷水中 ， 利用熱脹冷縮的原理 ， 就能很容易地去除外殼 ， 把板栗仁放入攪拌機中 ， 導入350毫升的純牛奶 ， 打成板栗泥 。
本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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