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1、春季:早餐:豆沙奶發羔25克、雞蛋粥25克 。午餐:豬肝攤雞蛋50克、軟飯50克 。午點:梨汁糯米粥50克 。晚餐:豬肉、菠菜、餛燉50克、小蘿卜絲湯
2、夏季:早餐:牛奶葡萄干發糕25克、豆漿100克 。中餐:西紅柿魚丸湯、軟飯50克 。午點:大米綠豆稀粥100克 。晚餐:雞蛋黃瓜面片湯50克 。夏天,應注意多補充水分,多進湯食 。蛋白質以植物蛋白質為主,可多食豆腐,豆漿等大豆制品 。
3、秋季:早餐:棗泥牛奶發糕25克 。中餐:什錦飯50克、小白菜湯 。午點:胡蘿卜小米粥50克 。晚餐:冬瓜肝泥卷50克、蛋花湯 。
【寶寶食譜 寶寶食譜下載什么軟件好用】4、冬季:早餐:牛奶蛋羹25克、芝麻粥25克 。中餐:排骨湯燜海帶絲、軟飯50克 。午點:蒸白薯50—100克 。晚餐:白菜肉末掛面湯50克 。

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