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健康飲食常識 寶寶健康飲食小常識

生活百科常識

1、雞屁股含有致癌物 ， 不吃較好 。
2、人們常以為飯后吃生果好 ， 其實這是一個過錯的觀念 ， 在飯前吃生果是好的 。
3、早上吃生果是金 ， 正午吃生果是銀 ， 晚上吃生果是銅 。
4、喝豆漿時不要加雞蛋及糖 ， 也不要喝太多 。
5、空腹時不要吃蕃茄 ， 飯后可以吃 。
6、每天早晨醒后 ， 能夠先喝一杯白開水 ， 這樣能夠防備膽結石 。
7、睡前三小時不要吃東西 。會胖 。
8、少喝奶茶 。由于高熱量、高油、沒有養分價值可言 。長時間飲用 ， 易罹患高血壓、糖尿病等疾病 。
【健康飲食常識 寶寶健康飲食小常識】9、剛出爐的面包不宜立刻食用 。
10、遠離充電座 。人體應遠離30公分以上 。切忌放在床邊 。
11、天天喝水八大杯 。
12、每天十杯水 ， 膀胱癌不會來 。

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