1、烹飪食材:牛肉一斤,青椒一個,紅椒一個,土豆一個,料酒一勺,蠔油一勺,生抽一下,鹽兩勺,糖適量,姜絲適量,蔥段適量 。
2、首先準備好需要用到的食材,也可以用羊肉來制作,將牛肉清洗干凈,然后切成小塊,做的時候盡量大小一致,也不要太大,不然容易入味,將青紅椒和土豆洗干凈備用,姜絲切好大蔥切斷段 。將切好的牛肉粒放入碗中,加入腌制的所有調味料,蠔油,生抽,料酒,糖和鹽,再放入適量的姜絲和蔥段,戴上一次性手套抓拌均勻之后,放入冰箱冷藏中,腌制兩個小時以上的時間 。
3、腌制牛肉的時候可以來處理一下食材,將土豆切成小塊,青椒和紅椒也同樣切成大小均等的小塊,害怕土豆烤不熟,可以提前讓土豆焯水至八分熟即可 。然后將牛肉土豆還有青椒和紅椒串起來,烤盤中放入錫紙,將串好的烤串放入烤盤中 。
【簡單的烤串方法 自己烤串方法】4、空氣炸鍋提前預熱,然后將串好的串放入空氣炸鍋中層,200度烘烤14分鐘 。時間到了,取出來即可,省時省力而且受熱了勻,不用擔心烤不熟或者了烤糊了,沒有油煙,簡直太過癮了,快來一起試一試吧 。
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