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脾胃虛的人吃什么食物可以調理 吃什么東西可以治療脾胃虛弱( 五 )

小知識胃脾虛吃什么


2、猴頭菇味甘、性平，入脾、胃、心經，具有養胃健脾、補虛、抗癌、益腎精的功效 。 對食欲不振、腹瀉、胃及十二指腸潰瘍、神經衰弱、眩暈等病癥，均有很好的食療效果 。 老年人、體質虛弱的病人食用猴頭菇，還有滋補強身作用 。
3、紅棗具有很好的補血作用，但是你知道紅棗也能夠很好的調養脾胃虛弱患者的作用嗎?紅棗之中含有大量的糖類、微量元素以及維生素等等，日常多服用能夠起到很好的補益脾胃的作用 。 除此之外，紅棗之中含有環磷酸腺苷活性，這種物質能夠很好的起到強身健體以及保護肝臟的作用 。
4、煮羊肉湯加大麥 。 大麥既可健脾益氣，又有助消化，加入羊肉湯則可以健脾開胃，故對脾胃虛弱者頗為有益 。 先用羊肉熬湯，大火燒沸，再用文火煮熟 。 將羊肉撈起，用湯煮大麥，文火燉熬，等大麥熟透即可 。
5、中醫認為，蓮藕味甘性涼，能清熱生津，涼血止血，補益十二經脈血氣，平體內陽熱過盛、火旺，熟食蓮藕能補益脾胃、止瀉、益血、生肌 。 蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食欲，促進消化，開胃健中，有益于胃納不佳，食欲不振者恢復健康 。
6、花生性平味甘，入脾、肺經，《本草綱目》中記載，它有健脾和胃、補腎去水、理氣通乳、治諸血證的功效 。 而中醫認為，脾胃是人的后天之本，脾胃功能非常重要，花生可以調理脾胃，增強脾胃功能，對人體健康非常有利，能延緩衰老，益毒延年 。 所以，民間把花生稱為長生果 。
7、中醫認為，芋頭性平，味甘、辛，具有補氣益腎、和脾健胃、破血散結的功效，《名醫別錄》說：芋頭主“寬腸胃，充肌膚，滑中” 。 《滇南本草》說它“治中氣不足，久服補肝腎，添精益髓” 。
8、山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品 。 不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用 。 臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥 。
9、根據患者的癥狀、舌象、脈象，可分為脾虛肝胃不和、脾胃氣虛挾氣滯、脾胃濕熱、脾胃氣陰兩虛和氣滯血瘀五型 。 以脾虛肝胃不和、脾胃氣虛夾氣滯和脾胃濕熱三型最多，且脾虛貫穿于各型之中 。 脾胃濕熱、脾胃氣虛夾氣滯和脾虛肝胃不和型，病變以脾胃運化功能受損，中焦濕熱內蘊、氣機阻滯為病機核心 。 而氣滯血瘀和氣陰兩虛型療效較差，與病程長、病位深有關 。
10、脾虛肝胃不和型：胃脘脹痛或痛竄兩脅，噯氣頻繁，嘈雜泛酸，與情緒有關;舌質淡紅，苔薄白;脈弦 。 治擬疏肝理氣，和胃降逆 。 柴胡疏肝散合香砂六君子湯加減 。 處方：柴胡12g，白豆蔻6g(后下)，炒白芍15g，炒白術12g，神曲15g甘草6g 。 伴膽結石者加用大葉金錢草30g，雞內金15g，海金沙15g，廣郁金15g，赤芍18g;胃酸多者加用鍛瓦楞子20g，淅貝母12g，海螵蛸20g或用旋覆代赭湯 。
11、脾胃氣虛挾氣滯型：胃脘隱痛或脹痛，食后脘悶，納呆少食噯氣，便糖腹瀉，四肢乏力，舌質淡紅或舌胖邊有齒印，苔薄白或白;脈細軟無力 。 治擬益氣運脾 。 處方：生黃芪12g，炒黨參12g，炒白術12g，茯苓15g，半夏10g，陳皮10g，枳殼12g，川厚樸12g，砂仁8g 。 消化不良者加神曲20g，可加少許黃苓(6g)防止上述藥物溫燥太過(反治法) 。
12、脾胃濕熱型：胃脘灼熱脹痛，口苦口臭，渴不欲飲，舌質紅，苔黃厚或厚膩;脈滑或濡數;治擬清化濕熱，運脾和胃 。 藥用連樸飲或三仁湯加減：黃連4g，厚樸9g，半夏10g，陳皮10g，茯芩12g，桅子10g，枳殼10g，生薏苡仁20g，飛滑石12g，神曲24g，甘草5g 。 熱重于濕加用蒲公英15g，黃芩12g;濕重于熱加用藿香6g，白豆蔻6g，桂枝3g;伴腸化者加用白花蛇舌草12g，藤梨根12g;紅斑滲出糜爛者加用地榆12g，白及12g 。

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