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吃蟲草可以喝牛奶嗎

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吃蟲草可以喝牛奶嗎目前暫未任何文獻或者病例證明牛奶和蟲草相克，因此蟲草和牛奶是并不沖突的，不過為了讓蟲草發揮最大的營養功效建議在喝完牛奶后半個小時后再吃蟲草比較好 。
小貼士：單一的蟲草味道并不是很好，一般搭配同樣具有滋補作用的食材、藥材烹飪，也不會產生不良反應，因此，蟲草的搭配上并無太多禁忌 。
【吃蟲草可以喝牛奶嗎】
蟲草搭配禁忌1、冬蟲夏草不能跟有泄下作用的中藥材一同服用，容易產生藥物相克性，例如巴豆霜，番瀉葉，芒硝，大黃，火麻仁等 。
2、有發散作用的中藥材也不能跟冬蟲夏草一同食用，例如紫蘇葉，辛夷花，麻黃，薄荷，桂枝等 。
3、蟲草花良好的補氣藥物，而蘿卜屬于一類通氣的食物，同時吃蟲草花和蘿卜就會減少蟲草花在體內的存放時間，進而影響到人體對蟲草花藥效的吸收 。
4、生冷性的食物，包括酸奶，不僅會影響蟲草的功效，還會導致胃腸惡心 。
2、牛奶不能和巧克力一起吃，牛奶含有豐富的蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性的草酸鈣，極大影響鈣的吸收，甚至出現頭發干枯，腹瀉，生長緩慢等現象 。
3、牛奶不能和韭菜一起吃，牛奶中含鈣，鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分，牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，會影響鈣的吸收 。
4、牛奶不能和糖一起吃，牛奶中含有的賴氨酸，在加熱條件下，能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害于人體，鮮牛奶在煮沸時，不要加糖，煮好牛奶等著稍涼些之后，再加糖也不吃 。
5、牛奶最好不要和水果一起吃，任何水果都不要和牛奶一起食用，它們之間會產生一定的反應，不利于消化，也會造成營養流失 。

吃蟲草可以喝牛奶嗎

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