發菜粥功效發菜粥 _標簽

發菜粥的一些知識大家了解多少呢？下面就讓我來給您具體的介紹一下。

材料:
發菜6克，粳米60克，皮蛋1個，番茄1個，豬肉末30克，精鹽，味精，芝麻油各適量。
做法:
(1)、清水浸泡發菜，洗去泥沙。
(2)、皮蛋去殼，番茄去皮，分別切成小丁塊。
(3)、將粳米淘洗凈，入鍋中，加清水，上火燒開，加入發菜，豬肉末，番茄，皮蛋，精鹽，煮熟后調入味精，芝麻油即可。
作中，晚餐服食。
用途:
【發菜粥功效發菜粥】 清熱小兒疳積單純性甲狀腺腫慢性氣管炎高血壓止痢化痰軟堅消滯貧血