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葫蘆粥的功效與禁忌 葫蘆粥的功效

生活百科功效

下面為大家介紹的是葫蘆粥的功效，希望大家能夠喜歡 。
葫蘆瓜各地均有栽培，嫩果可供食用，老后不能食用 。相對其他果蔬，營養價值較低 。
葫蘆營養分析：
瓠瓜含有蛋白質及多種微量元素，有助于增強機體免疫功能 。同時，瓠瓜中含有豐富的維生素C，能促進抗體的合成，提高機體抗病毒能力 。從瓠瓜中能分離出兩種胰蛋白酶抑制劑，對胰蛋白酶有抑制作用，從而起到降糖的效果 。胡蘿卜素在瓠瓜中含量較多，食后可阻止人體致癌物質的合成，從而減少癌細胞的形成，降低人體癌癥的發病率，從而起到防癌抗癌的作用 。
葫蘆適合人群：
一般人群均可食用 。
特別適合免疫力低下、高血糖、癌癥患者多食 。
【葫蘆粥的功效與禁忌 葫蘆粥的功效】 葫蘆粥的功效二
葫蘆瓜性寒、味甘，入肺、胃、腎經;
具有清熱利尿，除煩止渴，潤肺止咳，消腫散結的功能;
主治水腫腹水、煩熱口喝、瘡毒、黃疸、淋病、癰腫等病癥 。
可用于輔助治療水腫腹脹、煩熱、口渴、黃疸、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥 。另有潤肌膚的優點，能抗病毒并防癌 。
葫蘆做法指導：
1.葫蘆栽培時因土壤或光照等原因，可能含有醣苷結構化合物，食后容易中毒，烹飪前可舔嘗，如有苦味，應棄而不用 。
2.葫蘆瓜的食用法有炒、燴、做湯、制餡等，如辣炒葫蘆條、葫蘆燒肉塊、葫蘆湯等等 。
3.烹調時不宜煮復太爛，否則營養損失多 。
4.苦葫蘆因含有過量的葫蘆甙等苦素有毒物質，食后易出現嘔吐葉、腹瀉和痙攣等癥狀，應在烹飪之前先嘗出來而棄之不要 。

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