4.第一個 ， 糖嚴重超量 。 居民膳食指南建議每日不超過50克 ， 可是一罐可樂含糖量相當于10塊方糖 ， 一只漢堡相當于5碗米飯 ， 一份薯條相當于3碗米飯 。 一塊方糖大約5克 ， 也就是說 ， 你這一天任啥都不要吃喝 ， 一罐可樂的含糖量就夠了 。
【火雞在中國能吃嗎】本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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