圣女果是我們常吃的水果 , 它不僅美味 , 而且營養價值很高 。其與圓白菜搭配有很好的食療功效 , 那么我們就來看看圣女果圓白菜汁的做法吧 。食材主要食材:圣女果20顆 。
其他食材:圓白菜4片 , 芹菜1根 。
做法步驟1、圣女果洗凈 , 去蒂 , 切成對半;芹菜洗凈 , 切段 , 留芹菜葉 。
2、圓白菜取新鮮葉子掰成小塊 。
3、將處理好的圣女果、圓白菜和芹菜一塊放進榨汁機 , 加涼開水榨汁即可 。
功效美白、減肥 。
成品圖【圣女果圓白菜汁】
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