豬肝怎么去腥又嫩 豬肝粥怎么做才不腥( 二 )


4.把豬肝葉片切成條片 , 用清水沖洗幾遍 , 去血水 , 再用鹽水浸泡30分鐘 , 鹽水里的離子比肝臟細胞的離子濃度高 , 細胞離子往濃度高的鹽水轉移 , 利于豬肝毒素的滲出 , 至直紅褐色的豬肝泡成灰白色;再在清水里倒些白醋 , 放豬肝浸泡15分鐘 , 白醋能使豬肝不滲血水、去除腥味 。 炒豬肝一定要熱鍋熱油 , 大火爆炒 , 這樣炒保持了豬肝中的水分不流失 , 才會獲得鮮嫩的口感 。 也不能貪圖口感爽脆而縮短爆炒時間 , 一定要炒至全熟變成褐色為止 , 這樣爆炒出來的豬肝 , 才能有效去除某些毒性物質、殺滅寄生蟲和致病菌 , 又滑嫩可口 。
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