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用黃豆怎樣發豆芽( 二 )

小知識


2.方法綠豆芽洗干凈后丟掉壞掉的綠豆 ， 放入水中浸泡一晚 ， 然后將水倒掉 ， 放入干凈的紗布 ， 打濕一下 ， 蓋好 ， 再噴一些水 ， 確保紗布浸透 ， 注意不要有特別多的積水 ， 而且要放在避光處 ， 每天早晚2次 ， 48小時內就會冒出小芽 ， 然后就會長高 ， 如果見光就會變紅 。
3.黃豆芽是一種營養豐富、味道鮮美的蔬菜 ， 含蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B維生素B煙酸、維生素C等營養成分 ， 具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效 ， 下面我們就一起來看一看黃豆芽怎么發最快又好吧！
4.挑選一些好的黃豆 ， 再用清水泡一天 ， 把黃豆泡大 ， 就可以啦 。 我們就準備一個竹籃 。 可以漏水的竹籃 ， 在準備幾斤小沙 。 放上一層沙在竹籃里 ， 再放一層豆 ， 再放一層沙 ， 再放一層豆 。 上面蓋了一層沙 ， 然后再蓋上上一層樹葉 。 樹葉可以保濕 。 再灑上水 ， 一天就灑個幾次水 ， 放在陰涼的地方 。 每天都灑幾次水 ， 豆芽一天就比一天高啦！到了第三天就可以摘出來洗干凈煮了 。 新鮮健康的豆芽就這樣做啦！
【用黃豆怎樣發豆芽】本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。

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