常飲雪菊茶 ， 有神奇的降壓、降脂作用 ， 特別適宜三高人群 ， 下面推薦一款蜂蜜薄荷雪菊花茶 。食材主要食材：雪菊花3克 。
其他食材：枸杞15克 ， 薄荷葉(新鮮最佳)15克 ， 決明子15克 ， 蜂蜜10克 。
做法步驟1.500毫升水燒開 ， 加入枸杞、薄荷葉、決明子以文火慢煮5分鐘 。
2.再加入蜂蜜、雪菊文火煮1分鐘即成 。
功效清火平肝、補腎生精、降三高、美容養顏 。
成果圖【蜂蜜薄荷雪菊茶 蜂蜜薄荷雪菊茶怎么做】
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