梔子花炒小竹筍 梔子花炒小竹筍的做法

梔子花不僅是一種觀賞性的花朵 , 還能吃哦 , 推薦這道清熱涼血、簡單易學的梔子花炒小竹筍 。食材主要食材:梔子花200克 。
其他食材:去殼小竹筍150克 , 臘肉100克 , 蔥花、姜絲各適量 。
做法步驟1.梔子花去雜洗凈 , 稍焯;小竹筍斜切成薄片;臘肉切成小丁;
2.鍋中加油 , 燒至六成熱 , 將梔子花、小竹筍、臘肉一同倒人鍋中 , 翻炒數遍 , 加蔥花、姜絲 , 再翻炒至熟 , 酌加味精、食鹽即可 。
功效此菜清淡鮮香 , 脆嫩爽口 , 具有健脾開胃 , 清熱利腸的功效 , 適用于胃納呆滯 , 飲食減少 , 腹脹便結等病癥 。
成果圖【梔子花炒小竹筍 梔子花炒小竹筍的做法】

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