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山楂和什么一起泡水喝

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山楂除了直接吃或是制作成山楂條、山楂片之外，還可以泡水或泡茶喝，而山楂泡水除了單純只使用山楂之外，其實還可以和其他一些材料搭配來泡水喝 。下面就來看看山楂和什么泡水喝好 。山楂枸杞茶材料：30g山楂、15g枸杞子
做法：
1、先將山楂洗干凈切成片，跟洗干凈的枸杞一起放置茶杯中
2、用沸水沖泡30分鐘左右即可飲用 。
功效：山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還有抗衰老、調節血糖和血脂的作用，而枸杞是能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效 。兩者沖泡成茶飲用，是具有補肝益腎、補血益智，幫助美容養顏的 。
山楂菊花茶材料：20g山楂、15g菊花
做法：先將菊花和山楂沖洗干凈，然后放入茶壺中加水煮沸，煮沸之后濾渣即可飲用 。
【山楂和什么一起泡水喝】 功效：山楂菊花茶具有比較好的健脾、消食、清熱、降血脂的功效 。宜飯后飲用，不要空腹喝 。
山楂決明子茶材料：山楂、決明子、綠茶、適量冰糖
做法：
1、將山楂干放入清水中先浸泡2分鐘，然后用清水清洗干凈 。
2、把山楂干和決明子放入鍋中，并倒入清水，用大火將其煮開后，改成小火煮10分鐘左右，然后把綠茶放進去繼續煮上5分鐘左右 。
3、放入冰糖進行攪拌，然后用漏網將茶濾出即可飲用 。
功效：山楂具有消食、清理脂肪的作用，而決明子則是有著潤腸通便、清熱的功效，綠茶也有比較好的消脂作用，三者搭配制作成的茶可以增強脂肪代謝作用 。
山楂荷葉茶材料：5錢山楂、3錢荷葉，3顆紅棗
做法：先5000ml左右的水倒入鍋中，用開水煮沸，然后把所有的材料都放進鍋中，煮滾大概5分鐘左右，濾出渣后即可飲用 。
功效：山楂荷葉茶是可以起到降體脂、降血壓、健脾、清心神等作用，對于預防肥胖癥、高血壓、動脈硬化等疾病有一定效果，而且山楂荷葉茶的祛痘效果也是不錯的 。
山楂紅棗水材料：6個干山楂、6顆紅棗，適量蜂蜜 。
做法：把山楂和紅棗洗干凈之后，一起加水煎煮10分鐘左右，在飲用時可以加入適量蜂蜜 。
功效：山楂味酸、微甘、性平、有活血化瘀、降脂降壓、健脾的作用，而紅棗則是味甘性溫、可以潤澤肌膚、強健脾胃 。兩者搭配能起到養顏、抗衰老、減脂等功效 。
山楂陳皮茶材料：山楂、陳皮、冰糖
做法：先將陳皮清洗干凈，并浸泡在水中；山楂洗凈之后放入鍋中，加上適量水，用大火煮開，然后用小火煮至湯色變深，再將陳皮倒入鍋中，略微再煮一會兒即可，飲用時可以加入適量冰糖調味 。
功效：山楂和陳皮泡水喝，是具有消食、理氣、降脂的功效的 。
山楂玫瑰花茶材料：干山楂10g、10g玫瑰花
做法：將山楂和玫瑰花放入茶杯中，用開水沖泡5分鐘左右即可 。
功效：山楂玫瑰花茶是具有促進消化的作用的，對于腸胃功能也有一定的調節作用，還有著美容美白、調經的功效 。
山楂蜂蜜水材料：5顆山楂、適量蜂蜜
做法：
1、先將山楂洗干凈，并將山楂切成片，然后放入杯中，加入適量的蜂蜜 。
2、在沖泡時，可以先用冷水沖一下，把蜂蜜調好 。
3、再加入適量的熱水沖泡即可 。
功效：對于便秘、胃脹、消化不良的人有比較好的效果 。

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