1、生姜蘿卜湯 。功效：祛風散寒 ， 止咳平喘 。
2、用料：蘿卜1個 ， 白胡椒5粒 ， 生姜10克 ， 陳皮3克 ， 冰糖30克 。
3、制法：將蘿卜洗凈后切成小薄片 。蘿卜放入鍋內加適量清水 ， 和胡椒、生姜、陳皮一起煮湯 ， 待熟后再加入冰糖即成 。
4、用法：候溫喝湯 。每天1劑 ， 連服3～4天 。
【蘿卜姜片湯的功效】5、注釋：蘿卜甘、辛、微涼 ， 健胃消食、止咳化痰、順氣利尿、清熱解毒 ， 常用于急、慢性支氣管炎 ， 咳嗽 。藥用以紅皮白肉辣蘿卜為佳 。胡椒辛熱 ， 溫中散寒；生姜辛溫 ， 發表解毒；陳皮辛溫 ， 健脾化痰 ， 并皆為調味之品 。適應癥：咳嗽 ， 鼻塞流涕 ， 怕冷 ， 支氣管炎 。
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