【枸杞怎么吃最補腎 枸杞最補腎的吃法】1、枸杞子洗干凈之后直接嚼服也可以，這是藥食兩用的藥 。
2、另外，一般都是入煎劑，把它放在湯藥里頭也可以 。枸杞子可以泡酒，把它泡在酒里頭用酒浸也可以 。
3、枸杞子也可以跟粥或者是湯、肉類燉煮，也可以起到滋補肝腎之陰的功效，怎么吃都可以 。
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