蘿卜怎么腌蘿卜 怎么腌好吃又脆

蘿卜是生活中常見的蔬菜,不僅吃起來清脆爽口,還含有多種營養物質,腌蘿卜是很多人都喜歡的涼菜,那么蘿卜怎么腌呢?蘿卜怎么腌蘿卜味甜汁多,含有豐富的水分、維生素、蛋白質、膳食纖維等營養物質,還含有磷、鐵、鉀、鈣等礦物質,是營養豐富的蔬菜,蘿卜有燉湯、炒食、腌制、涼拌等多種食用方法,而腌制是較簡單和常見的一種吃法,不僅口感獨特,還能保持蘿卜原有的風味和營養,如酸辣腌蘿卜、泡椒蘿卜、醬香蘿卜皮等 。
韓式腌蘿卜原料
白蘿卜1根、鹽少許、蔥適量、姜1小塊、蒜4瓣、白糖適量 。
做法
1、白蘿卜洗凈、去皮,切成1厘米見方的小塊;
2、放入容器中,加入少許的鹽攪拌均勻,然后腌漬出水使蘿卜丁軟化;
【蘿卜怎么腌蘿卜 怎么腌好吃又脆】 3、把腌出的水倒掉,再用清水洗去鹽分,瀝干;
4、腌漬1個小時左右,即可食用 。
酸辣蘿卜干原料
白蘿卜5000克、辣椒粉30克、食醋800克、白糖200克、食鹽175克、香油100克 。
做法
1、先將蘿卜擇洗干凈,切成小條,晾曬至八成干備用;
2、香油燒熱,加入辣椒粉炸至微黃時倒入蘿卜干內拌勻;
3、將食鹽、白糖、花椒、大料放入鍋內加水熬開;
4、加入味精,待涼后倒入缸內,與蘿卜干拌勻;
5、每天翻動一次,15天左右即為成品,要求呈紅黃色 。
泡椒白蘿卜原料
白蘿卜、泡椒、鹽、白糖 。
做法
1、白蘿卜洗干凈去皮,切成條形狀;
2、先加入2勺鹽抓勻,腌制15分鐘出水倒掉,再加入1勺白糖;
3、抓勻10分鐘出水倒掉,腌漬的蘿卜條放入干凈的密封容器里;
4、加入泡椒水和適量的泡椒搖勻,放入冰箱冷藏一夜即可 。
醬香蘿卜皮原料
白蘿卜皮150克、咸話梅、生抽、老抽、白胡椒粉、干辣椒、香葉 。
做法
1、白蘿卜皮洗凈、將蘿卜皮切成塊狀;
2、加食鹽腌漬20分鐘,用清水沖洗干凈;
3、加調勻的調料,均勻攪拌,浸泡入味即可 。
酸甜脆蘿卜原料
白蘿卜、白糖、干辣椒 。
做法
1、準備好白糖、話梅、生抽、米醋;
2、把白蘿卜去皮洗凈,切成長條狀;
3、將切好的蘿卜放入容器中,放一層撒點白糖,放幾顆話梅;
4、腌2小時,蘿卜腌出水,倒入白醋、生抽;
5、密封好放置2天左右,即可食用 。

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