1. 首頁 > 生活百科 > >

到期的酸奶還能吃嗎 到期的酸奶能做什么

生活百科

酸奶是生活中常見的飲料，很多人日常都喜歡喝酸奶，昨天買了一瓶酸奶，今天早上發現酸奶已經到期了，到期的酸奶還能吃嗎？到期的酸奶還能吃嗎酸奶過期就不能喝了 。
1、酸奶過期之后，酸奶中的活菌數量及活性都會降低，酸奶也就失去了調節腸道的功能 。
2、喝了過期酸奶可能會引起腹瀉，酸奶本身就有通腸排便功效，若是酸奶過期時間長，有益菌降低有害菌滋生，飲用后可能刺激腸胃，引起腹瀉，嚴重者可能還會誘發腸胃炎 。
3、過期酸奶可能會滋生大量的細菌，過期時間長的，嚴重可能會產生黃曲霉毒素，亞硝胺等物質，人體飲用后可能會出現中毒現象 。
到期的酸奶能做什么1、做面膜 乳酸有軟化角質的功能，能起到保濕的作用，可以做成面膜，但是要注意的是，酸奶一定是要剛剛過期不久的那種，使用過期太長時間的酸奶來做面膜，會因含有過量的細菌，傷害到皮膚 。
2、涂手 過期酸奶還能夠涂在手上，拍打手直到完全吸收，揉搓的話又可以清潔角質層，沖洗干凈之后，再涂上潤手霜，皮膚就會變得非常嫩滑了 。
3、洗頭發 酸奶含有乳酸，和堿性的洗發乳中和后，可以滋潤頭發，減少發質受損的情況，令頭發更加柔順，有光澤 。
4、拖地 將過期酸奶與清水混合，稀釋掉之后，直接灑在地板上，再用拖把擦拭，地板會變得光亮如新 。
5、洗衣服 衣服上面有墨汁，可以倒入過期的酸奶摻雜著清水輕輕地搓洗，衣服上的墨跡會消失不見 。
6、擦家具 過期的酸奶來擦拭皮制的家居，它能夠使得皮制家居恢復原有的光澤，還能夠起到修復細小裂痕的作用 。
酸奶的保質期一般是多久視具體情況而定 。
酸奶的包裝一般分為袋裝以及盒裝，而且酸奶的儲藏溫度應該維持在2-6度之間 。所以如果是袋裝的話相對保質期比較短，應該是一周左右，如果是盒裝則是 18-21天左右 。但是如果發現袋裝的酸奶有漏氣的現象那就一定不能喝了，酸奶如果遇到空氣是很容易過期的，喝了可能會拉肚子 。而且一旦打開酸奶好在兩個 小時之內喝完，不然里面的益生菌是會失去本來的營養價值的 。
酸奶怎么吃推薦食譜：酸奶百香果
材料：百香果、酸奶 。
做法： 1、百香果對半打開 。
2、用勺子舀出果肉 。
3、放在杯子里面 。
4、酸奶打開 。
5、鋪在百香果的上面 。
【到期的酸奶還能吃嗎 到期的酸奶能做什么】 6、飲用 。

    相關經驗推薦