白茶它是一種性大寒的茶類，適合配以一些溫性的藥材來減輕它的寒性，如將紅棗與白茶一起泡，茶水更加平和 。食材主要食材：白茶5克【白茶紅棗湯 白茶生姜紅棗】
其他食材：紅棗3枚 。
做法步驟1.將白茶放進茶杯，用沸水沖泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗雜質 。
2.然后將紅棗加入杯中，再用沸水沖泡，燜蓋5-10分鐘即可 。
功效平肝益血、防輻射 。
成果圖
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