適當的服用白茶具有保健身體的作用，但白茶性寒，如果體質本身偏寒的人，不宜多飲，或者在白茶中加點溫補的桂圓，能緩解寒性 。食材主要食材：白茶3克 。
其他食材：桂圓干5枚；冰糖適量 。
做法步驟1.將白茶倒入壺中，加水和桂圓 。
2.煮至3分鐘至濃汁濾出茶水 。
3.待稍涼后，添加大塊冰糖乘熱飲用 。
功效益氣安神、保肝護肝 。
成果圖【桂圓什么茶 白茶桂圓飲】
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