1. 首頁 > 生活百科 > >

白茶的功效與作用及禁忌 福鼎老白茶的功效與作用及禁忌

生活百科

白茶是一種輕微發酵茶,噺噫敪選用白毫特多的芽葉,以不經揉炒的特異精細的方法加工而成 。白茶為福建的特產,主要產區在福鼎、政和、松溪、建陽等地 。下面我就來看看白茶的功效與作用及禁忌 。降火清熱避暑白茶的功效可以令人降火 ， 讓人清心解煩、安神定智、有助于提高睡眠質量 ， 特別是陳年新工藝白茶（陳年老白茶）的降火消炎、清熱解毒功效尤其突出 。
專家建議：春天喝花茶 ， 夏天喝白茶綠茶能防暑降溫 ， 秋天喝青茶 ， 冬天喝紅茶黑茶養胃；茶宜兼飲 ， 不宜偏飲 ， 福鼎白茶又宜常飲 ， 不宜間斷 ， 從某種程度上說 ， 白茶的防暑降溫效果是最好的 ， 白茶保健功效是需要長飲才有很好的保健效果的 。
保護牙齒的功效白茶茶葉中富含多種氨基酸 ， 氟含量較高 ， 對于蛀牙的形成有抑制作用 。并且可以堅固牙齒讓你的牙齒以及牙齦變得更加健康 ， 讓愛美的你不僅擁有美麗的容顏 ， 更加使得你擁有一口亮白好牙齒 。
治麻疹白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛 ， 尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥 ， 其退燒效果比抗生素更好 。在中國華北及福建產地被廣泛視為治療養護麻疹患者的良藥 。故清代名人周亮工在《閩小記》中載：“白毫銀針 ， 產太姥山鴻雪洞 ， 其性寒 ， 功同犀角 ， 是治麻疹之圣藥 。
具體方法：用清水投入10g陳年福鼎老白茶 ， 陳三年以上為佳 ， 煮至3分鐘至濃汁濾出茶水 ， 待涼70度添加大塊冰糖或蜂蜜乘熱飲用 ， 常用于治療嗓子發炎、牙疼、退燒、水土不服 ， 這樣的白茶水口感醇厚奇特 。
促進血糖平衡保健茶市場調研顯示 ， 白茶除了含有其他茶葉固有的營養成分外 ， 還含有人體所必需的活性酶 ， 國內外醫學研究證明長期飲用白茶可以顯著提高體內脂酶(lipoproteinlipase)活性 ， 促進脂肪分解代謝 ， 有效控制胰島素分泌量 ， 延緩葡萄粉的腸吸收 ， 分解體內血液多余的糖分 ， 促進血糖平衡 。白茶含豐富多種氨基酸 ， 其性寒涼 ， 具有退熱祛暑解毒之功 ， 在產區夏季啜一杯白牡丹茶水 ， 很少人會中暑 。因此白牡丹是當地茶農夏季必備的白茶之一 。
明目白茶存放時間越長 ， 其藥用價值更高 。白茶中還含有豐富的維生素a原 ， 它被人體吸收后 ， 能迅速轉化為維生素a ， 維生素a能合成視紫紅質 ， 能使眼睛在暗光下看東西更清楚 ， 可預防夜盲癥與干眼病 。同時白茶還有防輻射物質 ， 對人體的造血機能有顯著的保護作用 ， 能減少電視輻射的危害 。因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無一害 ， 尤其是少年兒童更應提倡多喝白茶 ， 有利于保護眼睛 ， 健體的作用 。
增進食欲現代家庭孩子“地位”很高 ， 零食吃得多 ， 不肯吃飯的多 。適量飲白茶可以消食去膩 ， 增加胃腸蠕動 ， 促進消化液分泌 ， 增進食欲 。
消除疲勞、養心、提神白茶中的咖啡堿和黃烷醇類可促進大腦垂體活動 ， 能加強肌肉收縮 ， 消除疲勞 ， 使人頭腦清醒提神 ， 有助于思維 ， 白茶具有耐泡特點 ， 一天旅途一杯茶 ， 可以很好緩解消除疲勞和提神作用 。

相關經驗推薦