紅棗桂圓粥材料：紅棗、桂圓、大米、紅糖
做法：將桂圓去皮 ， 紅棗去核 ， 然后將桂圓和紅棗同大米一起煲粥 ， 起鍋之前加入適量的紅糖 。
【女性冬天多喝哪些養生粥 冬天喝什么粥對女性比較好】 功效：經常服用這道食譜 ， 能夠很好的加快身體中的代謝以及循環速度 ， 不僅能夠幫助身體補血 ， 同時也是一道非常健康的瘦身粥 。
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