紅薯喝什么東西,紅薯有什么好處和功效( 二 )


4.紅薯以前是外來品 , 古人冒死帶回中國 , 養活中國幾代人 , 才在中國生根發芽 , 大量廣泛種植 , 成為那個沒有飯吃的年代的主要糧食 。 后來又培育許多品種:如紫薯、湛江白薯(特粉)、冰淇淋(幾種顏色)薯、甜薯等 。 紅薯吃多易泛酸、燒心、腹瀉 , 有胃病患者最好少吃 。
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