1、用料:秋葵適量、蒜蓉適量、油,鹽,糖,醬油,清水適量 。
【如何做秋葵好吃 蒜蓉秋葵的做法】2、秋葵洗干凈去蒂,燒一鍋開水滴入幾滴植物油,放小半勺鹽,秋葵入鍋燙一兩分鐘撈出裝盤 。
3、備好蒜蓉,適量醬油,鹽,白糖加少量清水攪拌成料汁 。熱鍋放油,爆香蒜蓉,倒入料汁炒香 。
4、淋在裝盤的秋葵上即可 。
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