生產后吃什么菜對身體好?生完孩子吃什么飯菜,該怎么做,看這里( 二 )


生產后吃什么菜對身體好?生完孩子吃什么飯菜,該怎么做,看這里

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午餐:燉豬蹄, 老火燉魚, 炒娃娃菜 。
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晚餐:花生燉豬腳、魚、香菇、油菜 。
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加餐:炒油菜、枸杞、雞湯、牛肉、芹菜 。

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