檸檬片泡水的功效和副作用 檸檬泡水喝的9大禁忌( 二 )


9、忌和酸味食物同吃 檸檬本身就是一種酸味較重的食物,若是再和一些酸味食物,如山楂、橘子、葡萄、泡菜等大量同吃,會加重胃酸的分泌,從而刺激胃粘膜,出現腹痛、消化不利等不適癥狀 。
檸檬片泡水隔夜還能喝嗎隔夜的檸檬水一般不建議喝 。
因為檸檬水本身屬于新鮮檸檬浸泡白開水之后制作而成的飲品,里面含有的有機酸和營養價值比較豐富,隔夜之后滋生細菌量比較大,容易產生沉淀物,這些沉淀物會對胃黏膜造成刺激,容易引起惡心、嘔吐等現象 。除此之外,檸檬水中的維生素c隔夜之后氧化嚴重,營養價值迅速降低不利于人體健康,所以不建議喝隔夜的檸檬水 。
檸檬泡水最好及時喝掉,如果一次喝不完,也要記得放在冰箱里面保存,不可以喝保存太久的檸檬水 。

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