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感冒吃什么好得快

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目錄：感冒吃什么好得快

感冒吃什么好得快

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感冒吃什么好得快1、咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，那么食療的方法也是不同的，區分的方法主要是觀察舌苔，如果舌苔是白的，就如同冬天下的雪一樣，說明身體內寒重，咳嗽的痰也較稀、白粘，并兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品,比如梨 。 如果舌苔發黃，舌質紅，說明內熱較大，咳嗽的痰是黃稠，不易咳，并有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳作用的食物，可以吃烤橘子、杮子、西瓜 。 ！ 
2、肥胖:不宜吃蘋果和提子 。 腹瀉:適宜吃葡萄，石榴，蘋果，楊梅 。 不宜吃香蕉，梨，西瓜 。 便秘痔瘡:宜吃香焦，梨，桃，柑橘 。 不宜吃柿子，山渣，蘋果，蓮子 。 潰瘍，胃酸過多:不宜吃酸梨，檸檬，楊梅，青梅，李子 。 食積，哮喘:不宜吃棗子 。 貧血:不宜吃橙子，柿子 。 糖尿病:宜吃菠蘿，楊梅，櫻桃 。 不宜吃棗子，葡萄，香蕉，蘋果，梨，無花果，荔枝，檸檬 。 肝炎:宜吃香蕉，梨棗子，柑橘，蘋果，西瓜 。 急性腎炎:不宜吃香蕉 。 心力衰竭，嚴重水腫:不宜吃西瓜，梨，菠蘿 。 高血壓，動脈硬化:宜吃山楂，棗子，柑橘 。 心肌梗塞，中風:宜吃西瓜，香蕉，柑橘，桃子 。 不宜吃柿子，蘋果，蓮子 。 冠心病，高血脂:宜吃柑橘，油子，桃，草莓，山楂 。 呼吸道感染:宜吃梨，枇杷，橙子，杏，羅漢果 。
3、水果的種類數不勝數，形狀樣子也是各種各樣，那么究竟那種水果抵抗感冒的效果最好哪？我們剛才提到，維生素C對感冒有不錯的療效，而深顏色的水果維生素C的含量較之淺顏色的要高一些，像是芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高，所以，不妨選擇它們來試一試 。
4、一提到酸味的水果，大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘類水果 。 它們富含豐富的維生素C而且，柑橘類的水果普遍具有清熱解毒的作用，能增強人體免疫系統的功能 。 另外，酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水沖飲，對治療咽喉腫痛十分有效 。
5、咱們中國人有一個非常好的傳統，那就是一些寶貴的生活常識都是從老輩開始一代代傳下來的，所以，無論年齡大小，每個人都有著豐富的生活經驗 。 因此，一些自古有傳下來的針對感冒的水果療法都是非常有效的 。 像是：大鴨梨加冰糖煮水喝可以治療咳嗽;蘋果和醋一起熬水，對感冒也有一定的療效 。 由此看來，水果在抵御感冒中還是有著非常不錯的作用 。
6、說了這么多可以吃的水果，我們還要提醒大家，感冒期間并不是所有水果都可以吃的，像西瓜這種比較寒涼的水果，還有一些冰過的果汁，會造成支氣管的收縮，從而伴隨感冒而來的咳嗽加劇，讓病情惡化 。 記得分清是風熱感冒還是風寒感冒，風熱用柴銀口服液，風寒用荊防顆粒 。
【感冒吃什么好得快】7、夏天因為暑熱感冒的可以吃西瓜，春天因為肝木克脾土引起的感冒，可以吃黃蕉蘋果，秋天因為秋燥引起的感冒咳嗽可以燉冰糖雪梨湯……哪個季節感冒就可以吃一些當季的水果，比如秋燥，秋天上市的石榴也能生津止渴，秋季的桔子也可以治虛寒引起的咳嗽，因為桔子性溫，而春季枇杷上市，春季的咳嗽可以吃枇杷……主要看癥狀選擇當季水果，所以，反季節的蔬菜水果最好是不種不吃，萬物順應自然是最好的 。

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