冬瓜和什么搭配做素餡?用冬瓜怎么做素餡,保存下來,留著看!

今天在家打掃衛生, 清理不要的玩具, 不能穿的衣服, 換床單被套, 掃地拖地.從早上開始一直到晚餐時間, 我都有點累.我們小老師說我想吃餛飩, 我不想吃肉, 就自己一個人做了個冬瓜湯 。 喝一碗還是挺舒服的, 但是我一口飯都沒吃 。 換句話說, 夏天過去了這么久, 超市里還有冬瓜賣.好吧, 讓我們言歸正傳 。 晚餐一碗冬瓜湯需要以下食材:冬瓜、姜、小蔥;調料包括:鹽適量, 雞精少許(根據個人習慣, 不喜歡就不要放雞精!) 。

冬瓜和什么搭配做素餡?用冬瓜怎么做素餡,保存下來,留著看!

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冬瓜去皮, 洗凈切片, 約0.5cm將小蔥去根, 洗凈, 切碎小蔥;生姜洗凈, 切姜片或姜絲或姜末, 或直接壓平 。
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【冬瓜和什么搭配做素餡?用冬瓜怎么做素餡,保存下來,留著看!】鍋里熱油, 比炒菜用的油少;油溫七成熱左右, 姜片香 。
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然后倒入切好的冬瓜片, 翻炒1分鐘左右 。
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補充水分, 不吃冬瓜;大火燒開, 轉小火繼續煮, 直到冬瓜呈半透明狀, 可以帶蓋也可以不帶蓋 。
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冬瓜煮至半透明, 加少許鹽和少許雞精, 用鍋鏟推勻, 關火 。 注意:冬瓜呈半透明狀, 可以煮了 。 湯汁的熱度會讓冬瓜繼續成熟 。 冬瓜煮得太爛, 味道就不好了 。 出鍋前加入鹽和雞精 。 另:如果想更素食, 就不要放油, 做成清水冬瓜湯 。 做法是先把鍋里的水燒開, 把姜片丟到鍋里, 然后把瓜去皮切片, 水燒開后再煮, 轉小火煮到瓜半透明 。 加鹽和雞精, 盛出, 撒上蔥花, 就搞定了 。 喜歡的話可以在清水冬瓜湯的基礎上加適量豬油~
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盛在碗里, 撒上蔥花, 冬瓜湯就完成了~做法超級簡單 。 喝一碗, 清爽、香甜、健康、溫暖 。 一碗熱乎乎的, 暖胃暖身~
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晚餐吃點清淡的:喝一碗冬瓜湯, 簡單, 爽口, 美味 。 雖然是冬天, 但是偶爾吃點清淡的還是很有必要的 。 不要因為天冷就把脂肪粘在身上.有這么一碗熱湯真好~
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我認為太素的親戚可以添加火腿, 午餐肉, 肉丸, 蝦皮等 。 在家里可以做熟豬肉、蒜泥白肉、涼拌雞等的肉湯或雞湯 。 而且還可以煮冬瓜(或者綠葉菜) 。 今天講的是一碗素菜湯, 但是也很好喝, 真的 。 我喜歡冬瓜的清香~我喜歡, 親愛的, 嘗嘗~!
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