食材主要食材：菜瓜400克 。
其他食材：香腸100克、蒜2顆、食鹽適量、雞粉適量、生抽適量、調和油適量 。
【臘腸炒菜瓜】 2.菜瓜對半橫切再對半縱切 ， 去籽切片 。
3.熱鍋冷油爆香蒜末 。
4.放入臘腸片炒變色 。
5.放入菜瓜片炒熟 。
6.加生抽 ， 鹽和雞粉調味即可 。
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功效除煩、滌胃、益氣 。
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成果圖
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